Dr. Kühnemann - Trennkost

Frische, natürliche Produkte und gleichzeitig die Trennung von eiweißhaltigen und kohlenhydrathaltigen Speisen - das sind die Grundlagen der Ernährungsform, die Dr. Howard Hay entdeckte. Auf dieser Basis entstand eine praktische Diät für Gesundheit und Schlankheit - zusammengestellt von Dr. med. Antje Schaeffer-Kühnemann, Fernsehmoderatorin des erfolgreichen Gesundheitsmagazins „Sprechstunde". Eine Diät mit vielen erprobten und schmackhaften Rezepten für Frühstück, Mittags- und Abendmahlzeiten, für Salate und Gemüse, Suppen, Saucen, Desserts und andere süße Sachen. Mit einem genauen Speiseplan für 7 Tage.