forever schlank
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Schlank werden und vor allem schlank bleiben, wie es voll im Trend liegt: Mit seiner Drei-Stufen-Diät für Körper und Geist liefert Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz einen No-Carb-Fahrplan nach dem Paleo-Prinzip. Mit Faszienübungen und hochintensivem Intervalltraining für Beweglichkeit und Fitness sowie einfachen Meditationstechniken zur Entspannung. Und gute Laune ist ebenfalls garantiert: Nicht einmal auf Schwarzwälder Kirschtorte muss verzichtet werden! Die Forever- schlank-Formel für ein gesünderes, schlankeres und fitteres Leben.
| Autor: | Ulrich Strunz Dr.med. |
| Ausgabe: | 2016 |
| Verlag: | Heyne |
| Einband: | Taschenbuch |
| Seiten: | 223 |
| Sprache: | deutsch |
| Zustand: | gut |
